桃園市生命線協會與應柴秀珍女士紀念基金會合作，推動志工心理關懷服務計畫-「活水人生」。

為使助人工作者在助人之餘，也能增進活力、提升效能，將開放免費的「心理健康講座」與「心理調適工作坊」，供各單位申請。

希望能協助更多的助人工作者與志願服務者，在繁忙的生活中找到心理的支持和調適方法。  

一、申請內容：

       (一)申請對象：各級機關團體、學校、組織社團等。

       (二)活動參與對象：符合該申請機構之志工與助人工作身份者。

       (三)申請項目：

             1.心理健康講座：課程為2小時，由1位專業講師授課並與學員互動。

             2.心理健康工作坊：課程為3小時或6小時，由1至2位專業人員帶領學員。

       (三)人數限制：

             1.講座參與人數達20人以上方可申請。

             2.工作坊參與人數達12人以上方可申請。

       (三)內容主題：

             1.身心健康：睡眠調適、紓壓放鬆、情緒調適、健康管理、營養飲食等。

             2.生涯規劃：自我認識、生命故事的探索、人格特質探索、生涯探索、退休計畫等。

             3.人際溝通與學習：談話技巧、同理心訓練、兩性關係等。

             4.家庭關係：夫妻、親子與婆媳關係經營與技巧、感情觀探索等。

             5.情緒管理：悲傷輔導、壓力管理、情緒覺察等。

二、申請方式：

       (一)由各級機關團體、學校、組織社團等提出申請，並註記預定辦理之相關資訊。

       (二)請填寫線上申請表單，或將紙本申請表(如附件)及相關資料mail至本會。

             1.電子信箱：taoyuanlifeline@1995line.org.tw

             2.線上填寫表單網址：https://forms.gle/7MsoVkWWW9tmohEG9

三、聯繫方式：桃園市生命線協會 (03)301-1021 吳小姐（來電時請說關鍵字"活水計畫"做詢問哦！）